小川みどりです。
八ヶ岳南麓で
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12 明想とは本質を見つめること
前回の11では、明想について少し触れました。
瞑想、あるいはマインドフルネスというものに取り組んだことはありますか。
自分の内側に静寂を持つことで、パワフルに活動できるということを聞いたこともあるかもしれません。
よりよく生きたいと願う人は、内観する習慣があることで自己実現しやすくなります。しかし、条件付きの瞑想となると、いわば外側の世界、仮想の世界を追い求めることを意味します。
瞑想、マインドフルネス、或いはメディテーションなど、さまざまな呼び方の内観方法があると思います。今日は、明想という方法もひとつ覚えていただくことをお勧めします。
明想（めいそう）は、結果を求める瞑想やマインドフルネスとは対極の、ありてあるものすべてが愛であるという原因を見つめるものです。明かりを思う想念と書いて、めいそうと読みます。
自分の内側を見つめることが本来の目的ですので、マインドフルネスをやってもうまくいかないという人は、何かしらの効果効能を求めているから辛くなるのです。この世的な地位や名誉、お金や物質を求めることが目的になってしまっていませんか。自分の本質が愛そのものだと気がつけば、名誉もお金も、流れるように動いているものだとわかると思います。
自分の本質が愛そのものだと気付こう
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リアル編
美容室での施術（ホームケアができる方のみ）
冠婚葬祭の礼装着付
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髪へお悩みがあって当店の施術を受けてみたいという方は
「きれいコース」または「頭皮洗浄」をご予約くださいませ。
初めての方はきれいコースがオススメです
当店は地球環境浄化を目的としております。
お客さまと美容師の健康を守るため、パーマ・ヘアカラーなどの薬剤を使う施術はホームケアを実践できる方のみとさせていただいています。
また、かぶれのある方のヘアカラーはお受けしておりません。
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